2013-12-29 お家ごはん

2009-03-09

土曜日は初めてゴルフのコースに出ました！
職場の同期と先輩で行き、緊張もせず、楽しめました！
ドライバーショットであまりにも豪快に綺麗に飛ばしすぎて逆にみなさん黙りこむという場面もありましたが、ビギナーズラックの魔法も午後には消えて、後半は結構ボールをなくしました（笑）
結果、スコアは144で、初戦にしてはまずまずかな、というところです。
しかし、花粉がすごくて、お昼前には文字通り泣きながらゴルフをしていました。
レッスンの効果はあった模様です。次回は目指せ130。

写真は家で育てている大根のつぼみ。もうすぐ咲きそう！

2008-12-01

1年の〆、12月です！！

先週の土曜日、初めて打ちっぱなしに行ってきました！
全然ちゃんと飛んでないことを身をもって実感（－－；
お友達は綺麗な弾道で飛んでいました。
そのお友達は日曜日にクライアントの方と接待ゴルフで、初心者にもかかわらずバーディーをたたき出したりとミラクルが起こって、全体スコアはやはり悪かったものの、無事に切り抜けられたようです☆
この1ヶ月、練習につきっきりだったので、無事に乗り越えられて一安心！！
私も早く本コースに出てみたいな。
そうそう、そのお友達が行ったゴルフ場に石○純一さんがいらっしゃったようです（笑
会員制のリッチゴルフ場だったらしいので、そういう遭遇もあるみたい。

今日は０系引退でしたね。
先週は先輩たちにさよならラン見に行かんでいいの？としつこく言われましたが「8月に乗りました」とさらりとかわしました（笑）
今週も言われる予感・・。そして先輩たちの中で勝手に見に行ったことになってる既成事実が生まれる予感。

テレビで０系がいっぱい写っていましたが、綺麗に洗車されてましたね。普段もそうすればいいのに。。
8月に乗った０系




将来JR西を見に行きたいですね～。

2008-11-23

今日はショートコースを回りましたo(^-^)o

2008-11-12

ゴルフ始めてます

オムロン体スキャン♪

送られてきました★わーい

1年くらい体重計のない生活でしたが

これで晴れてダイエットできます♪

ちなみに、これ体重が測れるだけじゃなく、体脂肪だけでもなく、

骨格筋量とか内臓脂肪レベルとか基礎代謝量とか体年齢までわかるスグレモノです人´∀｀).☆.。.:*

どきどきしながら測ってみると

内臓脂肪レベルは下から2個目で、基礎代謝量も多めで体年齢は1才だけ若かったですー

骨格筋も意外に多め。

うーん・・冷え性でぷっくりしてるのに意外だなぁ。

そのほかの情報はオフレコですー

なにやらハイテクなので使い方が難しいです。

 

岩盤浴 ヨガマット

流行りものをとりあえず組み合わせたら食いつくだろうと

思ったのか思ってないのかわかりませんが

見事に食いつきました。(・ω・；)!!!

ずっとヨガマットが欲しかったので、良かったです♪

今日はひさしぶりに肌寒い日だったので、

岩盤浴～♪と、このヨガマットを敷いて、アルミブランケット（付属品）をかぶってみました♪

あったかくなるかな～～

(・ω・｀ )ん?

・・・・

寒い((´・ω・｀))

 

リビングでアルミをかぶって寝転んでたら、

犬が体の上をジャンプして飛び越えていきました。 

 

なんて優しい・・・

体調が悪くなってしまったのですが、そんな私に素敵なひまわりのお花を届けてくれました

なんて素敵な粋な彼氏さんなのー！

もうほんと感謝感謝です。。。

一足先に夏先取り！ハッピーｖｖｖ

健康増進運動

私の身近にもせまってきたインフルエンザ流行。

どうやら昨日の腰痛は風邪の症状の一つだったようです。

微熱まではいかないものの、微妙な熱があり、（３６度６分・・微妙）

このまま上がるか！？と懸念していたものの、

なんとかぎりぎりのところで踏みとどまった感があります。

がんばったわたしσ（＾＾）

今朝、体温を測ると３５．５度。

下がりすぎです。

さいきんの調子

今朝、鼻がかゆくて起きました。

今日の花粉は尋常じゃなかったように思います。

熱っぽく、風邪なのか花粉症なのか分からない状態です。

花粉サプリやシソなどを摂取するようにしています。

新しいサプリも買いました。

小耳にはさんだのですが、東京のほうではホコリだと思ってよく見てみると

実は一面花粉のつぶつぶだった・・・なんて現象が本当にあるのでしょうか？

ネタとしか思えません。

 

さきほどから腰痛にみまわれております。

全然健康じゃない

明日から健康習慣をはじめたいと思います。